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  • 動きだす直前に…②~夫道連れシミ取り100ショット😂~

    こんにちは😊

    みりですෆ˚*

    前回の続きです。

    .☘︎ ݁˖˚深夜に起きた異変🥵

    深夜2時頃、急に目が覚めた(𖠶-𖠶)…

    なんか、顔が熱い……ナニナニ??なんか嫌

    な予感💦

    急いで洗面所に行って、鏡を覗くと…

    うそーーーーん!?

    ほっぺが真っ赤じゃあーりませんか

    ーーー!?イッタイナニガオキタ………😱

    これはいかん!明日は念願のシミ取

    りなのにTᴖT

    いや、まだあわてるような時間じゃ

    ない(仙道さん😍伝わらないかな😂)

    冷凍庫から保冷剤をだして、両頬に

    乗せて寝ました🤣

    するとどうでしょう、翌朝私の肌は

    更に真っ赤っかになりましたーᵞᵉᵃᑋᵎᵎᵎ

    テンションおかしくなるよね〜🙃

    夫に「どうする?」と聞いたら、

    「俺やる」ん?なんて??

    「やる!」ハッ(´▽` )’`’`’`……

    ヾ(・ε・。)ォィォィやるんかーーい!!

    と、いうことでLET’S GO🚗³₃

    .☘︎ ݁˖˚夫シミを取る、私は見守り隊😂

    まさかまさかの展開に。

    麻酔クリームを塗られた夫が私の隣

    に座ってます。

    周りは女性しかいないので、気まづ

    そうな夫だったけど、クリームで真

    っ白になったから、表情がわからな

    い😂(ナイスクリーム😂)

    ダメ元で先生に、私もやれないか聞

    いたけど、やってもいいけど、リス

    クが上がるよ?

    と言われたので断念😢

    あんなに調べて、あんなに悩んで、

    夫を道連れにしたはずなのに……。

    結局、私は「見守り隊」に徹するこ

    とになりましたꉂ🤣𐤔

    無事、シミ取り終了!

    ワセリンベッタベタの夫が「痛い痛

    い😭」言いながら戻ってきました。

    その痛々しい顔すら、

    羨ましい( *¯ ³¯*)ウラヤマシ〜♡

    .☘︎ ݁˖˚翌日、私も100、いや、200ショット!!!

    気合いで直して、翌日リベンジしに

    行きました🚗 ³₃

    基本、連れは入れないので、夫はそ

    の辺をブラブラしてもらいました。

    あざーす♡

    ひとりでドキドキだったけど、楽しみのが勝ってた💓‪

    夫と違い、施術台に横になり、麻酔

    クリームを塗られ、ひとりで15分ほ

    ど待ちました。

    スマホで自撮りしちゃったり、夫に

    LINEしたりしてたら、あっという間

    でした。

    「あれ?私、ひとりで待ててる…🥹」

    そんな当たり前のことが、この時の

    私には大きな自信に繋がった気がし

    ます🍀

    100ショットも数分で終わり確認👀

    先生から「もう100いく?」と悪魔の

    ささやき👿笑

    かぶせ気味に「お願いします」と

    計200ショット!やってやったぜーぃ😆🙌

    ワセリンベッタベタで、麻酔切れた

    からか、顔面大火事🔥🔥🔥

    それが嬉しい♡(ドMではありません

    🙅‍♀️✘少しMなだけですꉂ🤣𐤔)

    今日のたろฅ🐾

    おさんぽしてにっこにこ︎💕

    最後まで読んでいただきありがとう

    ございました🍀

    次回『リベンジ200ショットの先に』

    ~小さな自信ためていこ☺️顔面大火事鎮火?完結編~

  • 動きだす直前に…①~きっかけは何だったのか.☘︎ ݁˖˚~

    こんにちは😊

    みりです🐾ᵕ̈

    最近、風の強い日が多いですね🍃

    たろの散歩をしてたら、後ろから突

    風がふいて、夫とふたりで小走りに

    なり、笑いが止まりませんでした😂😂

    今日は、前回『動けるときは突然に』

    でお話した、少し前のお話をしたい

    と思っています☺️

    なぜ私はいきなりひとりで病院に行

    きたいと思ったのか。

    はっきりとした何かがあるわけじゃ

    ないのですが、すこーしずつの変化

    は感じていたので、その小さな変化

    の正体を、自分なりに振り返ってみ

    ます🤔

    .

    ☘︎ ݁˖˚信頼できる医師に出逢えた

    私は、抗うつ薬にトラウマがあり、

    安定剤で騙し騙しやってきました。

    現在通院している病院は、実は1年半

    前に転院したんです。

    先生は今までの先生とは違い、とて

    も丁寧に、かつ詳しく時間を掛けて

    説明してくれました。

    1番初めの病院で処方された薬でトラ

    ウマになってしまい、薬を服用する

    のが怖いというのも、分かってくれ

    た上で、色々な提案をしてくれ、私

    にたくさんの選択肢をくれました

    (😢😢😢うれし泣きですぅぅぅ)

    「今日決めなくてもいいんですよ。

    家に帰ってから、考えても大丈夫で

    すよ。」という優しい言葉も真冬に飲

    む味噌汁みたいに染みました🥺

    1時間以上話していくうちに、この先

    生の元でなら、もう1度挑戦してみた

    いかも!と思いました(๑و•̀ω•́)و🔥

    が、やっぱり怖いTᴖT

    どうしよう、どうしようと

    頭の中がぐるんぐるん😵‍💫

    そんな私を見て、先生は

    「次回まで考えてみたら?」と…

    そう言われると、「飲みますっ!」

    と……答えてました🙋🏻

    (ダチョウ倶楽部かってーの🤣)

    そんなこんなで、私は本格的な服薬

    をはじめました。

    .☘︎ ݁˖˚シミ取りしたい!!!!

    ふざけてんのかって、思われそうで

    すが、大真面目です( – ̀ω -́ )✧

    『シミ取り100ショット』って

    知ってますか?

    これは、半年振りに会った友達の肌

    が、めっちゃ綺麗になっていたの

    で、話を聞いたら「シミ取りした」

    と…

    もともと美容部員だった私は、そう

    いう話が大好物なんです🤤

    色々話を聞いて、YouTubeを見まく

    りました。

    すると、やりたいやりたいが、頭の

    中でいっぱいになりました。

    と、同時に「私にできるのか」

    「症状がでたらやだーーー( ඉ-ඉ )」

    が、何日も続きました。

    夫にも相談したけど、

    夫は「やればいいじゃん?」と😂

    1ヶ月以上悩んだ結果、決めました!

    「やってみよう!!!」と、​でも、

    やっぱり一人だと不安だから……

    「よし!夫を道連れにしよう!😏」

    と……😂

    夫よキレイにおなりなさい🙏✨

    夫くん、完全に巻き込まれ事故です😂

    「そんなきっかけが重なって、少し

    ずつ私の心に『動きだす準備』が整

    っていきました。」

    今日のたろฅ🐾

    風で耳毛がーーー🍃🍃🍃

    最後まで読んでいただきありがとうございました☺️

    次回『動きだす直前に…②』
    ~夫道連れシミ取り100ショット~

  • 動けるときは突然に∗*゚ 〜わたし、変わってきてるかも?😳💓〜

    ​こんにちは😊

    みりですෆ˚*

    今日は、最近の私の身に起きた

    「とっても嬉しかった変化」

    をお話させてもらいます(*´艸`)

    これまでの病院のこと🏥

    パニック障害を発症してから、

    今の病院で3箇所目。

    以前の病院は自転車で10分くらいの

    場所だったので、なんとか一人で行

    くこともありました。(それでも、途

    中で息苦しくなって何度も引き返そ

    うとしたけれど…😅)。

    でも、今の病院は車で20分以上かか

    る、初めての場所。

    ずっと夫に送迎してもらっていまし

    た。

    ありがたや〜(ノ_ _)ノ

    それが、去年の夏頃からすこーしず

    つ、本当にすこーしずつですが、自

    分の中で何かが変わり始めたんで

    す。(詳細は長くなるので今度!)

    そしてついに……時はきた。✧。・゚

    そして、ついにきました!!

    『動けるときが突然』

    キタ───ヽ(〃∀〃)ノ───!!!!

    ​(はっ!興奮し過ぎました😝笑)

    ​今までは「一人で行かなきゃ」とか

    「行きたいけど。…」とは思っていま

    したが「行ってみたい!」

    「行ってみよう!」と素直に思えた

    のは、発症して以来初めてのことで

    した😆🙌

    もう、この気持ちになれただけで幸せෆ˚*

    ​さらにびっくりしたのは、当日が近

    づいても「嫌だな」と思わず、

    むしろ「楽しみ」だったこと!

    自分でもびっくりです😳!?

    おいおい、どうした?自分(⊙_⊙?)???

    いざゆこう🚲 ‪𓂃 𓈒𓏸

    迎えた当日。天気は快晴☀️.°

    余裕を持って40分前に出発!

    電車やバスはまだ難しいけれど、私

    の愛車(自転車)で出発です🚲 ‪𓂃 𓈒𓏸

    ​川沿いを走っていると、鳥たちが

    ちゅんちゅんちゅんちゅん鳴いてい

    て、癒してくれました🐦ෆ˚*♩

    oplus_32
    写真はハトです🕊꒳꒳

    いーーーい気持ち♪( ◜ω◝و(و “

    ​Googleマップを見てるのに迷ったけ

    どね(笑)

    必死に漕いで…ギリッギリに到着!!

    🍀 小さな達成感を、誇りに思う

    診察室で、先生に一人で来られたこ

    とを報告しました。

    たくさん褒めてもらえて、本当に嬉

    しい…(´艸`)ෆ˚*

    帰りは、AEON(イオン)に寄ってブ

    ラブラしちゃったりして☺️✌️

    ああ、楽しかった〜!

    帰宅後、夫にも報告。

    「よくやったね!」って褒めてもら

    いました🥰

    褒められて伸びるタイプ😂♡

    昔は当たり前だったこと。

    他の人には普通のことも、今の私に

    は「最高に価値のある一歩」。

    この小さな達成感を、今は大切にし

    ていこう😌

    1歩ずつでも!いやっ!

    「みり歩」ずつでもいいのよ!

    私は今、こんな小さなことで幸せを

    感じられる自分が好きですෆ˚*

    今日のたろฅ🐾

    窓辺でぐっすりん🐑💤

    oplus_32

    最後まで読んでいただき、ありがと

    うございました😊

    次回『動きだす直前…』

    ~きっかけは何だったのか.☘︎ ݁˖˚ 〜

  • ついにブログ始めましたෆ˚*

    はじめまして☺️

    みりですෆ˚*

    パニック障害になって15年と3ヶ月…。

    なんとか息子2人を高校生まで

    育てることができました🥹

    ​去年の夏頃から、少しずつですが

    今までとは違う前向きな気持ちが芽生え始め

    「何かを変えたい」と動きだすことができました🐾ᵕ̈

    ​そして最近きたんです!!

    動けるときが突然(  ᷇࿀ ᷆ و(و ⋆*ೄ

    ​2026年は新しいことに挑戦したくなり、

    今までやりたかったけど踏み出せなかった

    ブログをスタートすることができました😆🙌

    ​この「みり歩日記」では、

    ​・パニック障害と向き合う日々のこと

    ・これまでの育児や、夫との関係

    義母との同居、そして解消までのこと

    ・美容や、お家の掃除・断捨離

    ・私自身の最近の小さな成長

    ・癒しの愛犬トイプードルのたろ🐩⸒⸒

    ​これらを、私の歩幅でゆるりと

    記していこうと思っています✎𓂃𓈒𓂂𓏸

    ​同じ悩みを持つ方はもちろん、

    美容や暮らし、複雑な家族関係など、

    共通の関心を持つたくさんの方と

    つながれたら嬉しいです😌

    ​私の経験や日々の工夫が、

    少しでも誰かの役に立てたらなと思っていますෆ˚*

    ​次回は『動けるときは突然に∗*゚』

    ~発症後初めてできたこと~